We became Slovakia’s HR market leader in 2025.
#1 Temporary employment agencies  /  #1 Quality-control providers  /  #1 Largest HR companies in Slovakia  /  #8 Recruitment agencies

Skúsenosť je kapitál: Ako sa darí kandidátom 45+ na dynamickom trhu práce

Skúsenosť je kapitál: Ako sa darí kandidátom 45+ na dynamickom trhu práce
  • Personalistika

Naša kolegyňa Anka Brozák, HR riaditeľka MAXIN’S, bola hosťom relácie Dámsky klub (STVR/RTVS), kde otvorila tému uplatnenia ľudí po 45. a 50. roku života. Jej hlavný odkaz je jasný: to, čo platilo pred dvadsiatimi rokmi, už neplatí — no zrelá pracovná skúsenosť je dnes cennejšia než kedykoľvek predtým.

Trh práce sa mení rýchlejšie než kedysi

Digitalizácia, inovácie a starnutie populácie pretvárajú potreby zamestnávateľov. Kandidáti 50+ tvoria významnú časť pracovnej sily, a hoci sa často obávajú, že „trh je pre mladých“, firmy dnes oceňujú práve stabilitu, pracovné návyky, schopnosť zvládať konflikty a stresové situácie.

Kde majú uchádzači 45+/50+ najväčšiu šancu

Pozície, kde je skúsenosť priam výhodou:

  • manažérske a supervízorske roly,
  • riadenie tímov a mentoring,
  • zákaznícky servis a back office,
  • administratíva, účtovníctvo,
  • mzdová a personálna agenda.

Zložitejšie uplatnenie môže byť pri:

  • fyzicky náročných profesiách,
  • roliach s nutnosťou veľmi rýchlej adaptácie na nové technológie,
  • pozíciách vyžadujúcich pokročilé jazykové znalosti,
  • prísne zmenových režimoch.

IT zručnosti: prekážka alebo príležitosť?

Podľa Anky Brozák IT dnes nie je neprekonateľnou bariérou. Naopak, dostupné kurzy a samovzdelávanie výrazne znižujú rozdiely. Dôležité je priebežne sa učiť a budovať digitálnu gramotnosť každý deň.

Rodové rozdiely sa stierajú, pribúdajú však nové situácie

V skupine 45+ už väčšinou odpadá intenzívna starostlivosť o malé deti. Zároveň však rastie počet žien, ktoré sa vracajú na trh práce neskôr (aj po 40+), alebo kandidátov, ktorí popri práci zabezpečujú starostlivosť o starnúcich rodičov. To si vyžaduje citlivý prístup zo strany zamestnávateľov aj náborárov.

damsky klub anka brozak

Sebavedomie a „toxické“ skúsenosti

Do MAXIN’S často prichádzajú uchádzači 45+, ktorí majú podlomené sebavedomie po odchode z náročného či toxického prostredia. Potrebujú čas a podporu, aby vyšli z komfortnej zóny a znovu našli svoju hodnotu. Aj preto je úlohou HR tímov nastavovať férovú komunikáciu a transparentné očakávania.

Praktické rady: CV, pohovor a stratégia hľadania

  • CV je kľúčový dokument. Musí byť stručné, štruktúrované a zamerané na podstatu — na merateľné výsledky a skúsenosti relevantné pre konkrétnu pozíciu.
  • Personalizujte. Neposielajte univerzálne CV na každú ponuku. Prispôsobte obsah aj dizajn súčasným štandardom.
  • Fotografia a vek nie sú tabu. Snažte sa pôsobiť transparentne — personalista si vie vek približne odvodiť aj z údajov o vzdelaní.
  • Zavolajte náborárovi. Krátky telefonát dokáže zvýšiť zapamätateľnosť a lepšie zarámcovať vašu motiváciu a silné stránky.
  • Zdôraznite to najsilnejšie. Pomôžte personalistovi zapamätať si vás podľa prínosov, nie slabín.

Záver: Trh práce je rýchly a mení sa. Skúsenosť, pracovná disciplína a nadhľad kandidátov 45+/50+ sú však pre firmy výnimočne hodnotné. S dobrou prípravou, moderným CV a ochotou učiť sa nové nástroje je uplatnenie nielen možné, ale často aj veľmi úspešné.

Celý rozhovor si vypočujete na tomto odkaze: (49 minúta, 40 sekunda) https://www.stvr.sk/televizia/archiv/14057/562521 📺